♪かつみ畑からのまかないご飯♪

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6月26日(水)まかないご飯

理想の食事に近づいてきた v(^^)v


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by takanao1002 | 2013-06-26 17:19 | 畑とご飯

6月25日(火)まかないご飯

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by takanao1002 | 2013-06-26 17:17 | 畑とご飯

6月24日(月)まかないご飯

教えられた通りに鍋で炊いたつもりが 玄米粥みたい (><)

とてもシンプルに 彩野菜と ♡

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by takanao1002 | 2013-06-26 17:16 | 畑とご飯

6月21日(金)


 来週から、玄米をごま塩で頂く 健康メニューに!!!新たなランチに挑戦します ♡ ♡ ♡ 
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by takanao1002 | 2013-06-21 16:43 | 畑とご飯

6月19日(水)まかないご飯

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野菜は、奥歯で噛めるサイズという教えがあり

こんな感じになりました~(^^)v
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by takanao1002 | 2013-06-21 16:37 | 畑とご飯

6月18日(火)まかないご飯

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by takanao1002 | 2013-06-18 14:39 | 畑とご飯

6月17日(月)まかないご飯

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❀ 酵素玄米
❀ 焼鮭 すだち添え
❀ ハッシュドポテト
❀ 干しえのきの佃煮
❀ 温野菜
❀ 冷奴
❀ 五目煮豆

                                                           (^^)v
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by takanao1002 | 2013-06-18 14:37 | 畑とご飯

6月14日(金)まかないご飯

食パンで キッシュ風
もやしサラダ
スープとこんがりトースト (^^)b

一人ランチは 軽めです~  ♡ ♡ 
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by takanao1002 | 2013-06-14 13:47 | 畑とご飯

6月13日(木)まかないご飯

♡ 酵素玄米
♡ 鶏つくね(ひじき入り)
♡ 焼き野菜
♡ ひじき煮
♡ かぼちゃの煮物
♡ 蕪の醤油麹和え
♡ 大根のお味噌汁

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by takanao1002 | 2013-06-13 12:45 | 畑とご飯

6月12日(水)まかないご飯

今日は、玄米を炊きました。噛めば噛むほど味が出て、おかずがいらないくらい~ (^^)

❀ 玄米
❀ スープカレー
❀ 野菜のキッシュ風
❀ ひじき入り豆腐ハンバーグ
❀ サラダ
❀ ナスの焼きびたし


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by takanao1002 | 2013-06-12 15:21 | 畑とご飯